El voleibol es un deporte estimulante que disfrutan personas de todas las edades y procedencias. Ya seas un espectador o un jugador, quizás te preguntes cuánto dura un partido de voleibol. La respuesta, como era de esperar, no es sencilla. En este artículo, profundizamos en los factores que afectan la duración de los juegos de … Leer más
Todo jugador de voleibol debe conocer el roll shot, ya que este tipo de ataque lo practican las estrellas del voleibol y es muy efectivo en determinadas situaciones. Es por eso que en el video de hoy les mostraré como aprender un buen roll shot, cuando jugarlo, donde jugarlo y como pensar en el roll … Leer más
El voleibol es un deporte de equipo de ritmo rápido que involucra una cantidad significativa de movimientos rápidos y repetitivos por encima de la cabeza que desgastan partes sensibles del cuerpo como hombros, rodillas, dedos y articulaciones de las muñecas. Además, la práctica intensiva provoca calambres y dolores musculares. En el calor del momento, los … Leer más