TECNICA DE SALTO EXPLOSIVO
1
LECCION
1
Video
TODOS
nivel habilidad
1:00h
Duration
ESPAÑOL
IDIOMA
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Vision general
Te permitirá realizar un salto óptimo con técnica y estilo para mejorar la sincronización y coordinación al momento de hacer un remate o colocar el balón.
Te ayudará a estabilizar el salto en el lugar que lo realices sin dejar que se desplace el cuerpo en el aire y así ganar alcance.
Al completar este curso le ayudara a:
- Mejorar la sincronización al saltar
- Mejorar desplazamiento del cuerpo en el aire
¿Para quien es este curso?
Para todas personas que quieran mejorar su técnica en este deporte
https://www.youtube.com/watch?v=KV23dpdUb7k
Ruta de aprendizaje
Leccion – Rutina de Gym para colocadores
Obtendrás un único video con toda la información de pasos y rutinas que debes practicar , recuerda que si no practicas será imposible que mejores.
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