Tú mismo lo sabes, a veces te duele el tobillo después de una práctica de voleibol o de un partido. A veces es un dolor moderado, a veces sufres un esguince de tobillo y otras veces es incluso una lesión de tobillo peor.
En mi carrera profesional en voleibol, he visto muchos enfoques para tratar los problemas de tobillo y en este video quiero sugerir una forma que puede ser apropiada para usted.
En mis videos te aconsejo que hagas muchos ejercicios preventivos para prevenir el dolor, solo que a veces por accidente o por error del oponente puedes experimentar una situación desagradable y el consiguiente dolor en el tobillo.
Y es que si te da un esguince de tobillo más leve, es decir hasta el nivel 2, que esto
Tobillera A1 para jugadores de voleibol de Zamst puede brindarle un buen servicio.
Si no está familiarizado con Zamst, Zamst es una marca de aparatos ortopédicos, soportes y productos de cuidado para deportistas, creada en NIPPON Sigmax Co., Ltd., un fabricante de dispositivos médicos que desarrolla y fabrica productos para el campo de la ortopedia durante 50 años. años. Los productos Zamst también son utilizados por estrellas del voleibol como Wilfredo León (B roll: soy parte de la familia Zamst), la estrella polaca Magda Stysiak y el japonés Yuji Nishida.
Yo mismo encontré sus productos y probé su tobillera A1 durante mis sesiones de entrenamiento, que es muy adecuada para jugadores de voleibol.
La tobillera A1 es ligera y agradable al tacto. Estabiliza tu tobillo con correas de tres vías que lo aprietan de manera similar a cuando te vendas el tobillo. Y todos ustedes saben que no quieren vendarse el tobillo varias veces a la semana.
A diferencia de ponerse la tobillera Zamst A1, cualquiera puede hacerlo y, después de uno o dos intentos, solo le llevará unos segundos. Una vez que apriete las correas a su gusto, la tobillera permanece alineada con precisión con la forma de su tobillo y luego la tobillera A1 proporciona un soporte preciso para el tobillo mediante tirantes anatómicamente correctos.
La correa superior que envuelve el tobillo se puede ajustar fácilmente según la resistencia de la envoltura mediante el ajustador.
La correa que va debajo del pie es antideslizante, lo que hace que no se mueva menos debajo de los zapatos.
Cuando uso la tobillera A1 en mis pies durante mi entrenamiento, siento su ayuda y apoyo en mi tobillo. No restringe mi movimiento de ninguna manera, puedo entrenar cómodamente en el step box, saltar la cuerda, hacer algunos saques o saltar para bloquear. Tampoco tengo ningún problema con los movimientos laterales rápidos. Y lo que también es importante para mí es que incluso después de una hora y media de pie, no siento ninguna molestia por el aparato ortopédico.
Por otro lado, si tienes un esguince de tobillo grave, el aparato ortopédico de zamst no podrá ayudarte. Sin embargo, en esta situación, ninguna ayuda le ayudará.
Y tal vez seas alguien acostumbrado a usar tobilleras con cordones. Yo también tengo experiencia con ellos y les veo tres desventajas. Primero, no disfruto apretar los cordones, nunca disfruté sujetar mis pies con fuerza en los patines y apretar los cordones durante períodos prolongados de tiempo. En segundo lugar, cuando tienes el pie sudoroso, las tobilleras con cordones no siempre se quitan fácilmente.
Y el A1 pesa solo 90 g, por lo que es más ligero que un aparato ortopédico con cordones. En comparación con la tobillera Zamst A1 no es necesario atar los cordones de los zapatos, por lo que se ahorra el tiempo de calzarse. Simplemente tira y ajusta las tres correas para completar la instalación en unos segundos.
La costura tridimensional le permite sentir el mismo ajuste que con los productos con cordones.
Además, dado que los tirantes no tienen cordones ni ojales, son menos voluminosos en el zapato y se sienten bien contra la piel.
En mi opinión y después de probar la tobillera Zamst A1 puedo decir que es una excelente herramienta. Si solo usa una tobillera elástica, no le brindará mucho soporte a su tobillo. Si está utilizando, digamos, una tobillera activa, puede debilitar los ligamentos del tobillo después de un uso prolongado. Simplemente la tobillera Zamst A1 está justo en el medio, te brindará suficiente protección y soporte para tu tobillo, no restringe tu movimiento, puedes saltar y hacer movimientos rápidos. Es agradable de llevar y rápido de poner, además puedes lavarlo de vez en cuando.
(en Estados Unidos)
(Página global)